La "pollution lumineuse" causée par les éclairages publiques est bien sûr la principale source de gêne pour observer le ciel nocturne. De fait le coin de l'hexagone où la "luminosité de la nuit" est la plus proche de son état naturel ne subsiste plus qu'au sud de la ville de Rocamadour, il s'agit du Triangle noir du Quercy

Hors haute altitude, les régions les plus propices sont les suivantes :

Le centre de la France bien sûr, dans le grand carré formé par les villes de Bordeaux - Toulouse - Alès - Clermont-Ferrand
La Bourgogne entre Auxerre, Nevers et Dijon
L'intérieur des Terres du Sud Est de la France (l'humidité de l'air gênant l'observation, les régions côtières ne sont pas idéales) entre Grenoble, Montélimar et Aix en Provence.